今日特讯!贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒:减肥要循序渐进 注重健康
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贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒:减肥要循序渐进 注重健康
[北京讯] 近日,演员贾玲在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影,在一年多的时间里成功减重100斤,引发网友热议。不少网友表示十分励志,也想效仿贾玲进行减肥。
然而,对于贾玲这种快速减肥的方式,一些专家表示了担忧。他们认为,减肥速度过快,不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失,还可能引发一系列健康问题。
中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示,减肥是一个循序渐进的过程,一般来说,每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快,身体来不及适应,就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外,快速减肥还会导致肌肉流失,基础代谢下降,不利于长期维持体重。
王思懿建议,想要减肥的市民应选择科学健康的方式,在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时,还要注意监测自己的身体状况,如果出现不适,应及时停止减肥并咨询医生。
除了贾玲之外,近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而,这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。
专家提醒,减肥不能一味追求速度,而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥,才能达到理想的效果,并保持长久的健康状态。
以下是一些快速减肥可能带来的健康风险:
- 营养不良:快速减肥往往意味着摄入的营养不足,会导致身体缺乏必要的营养素,影响免疫力,增加患病风险。
- 肌肉流失:减肥过程中,如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练,会导致肌肉流失,基础代谢下降,更容易反弹。
- 胆结石:快速减肥,特别是低胆固醇饮食,会导致胆汁中的胆固醇过饱和,容易形成胆结石。
- 胃肠道疾病:快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状。
- 厌食症、暴食症等心理疾病:过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。
因此,想要减肥的市民应选择科学健康的方式,在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划,并注意监测自己的身体状况。
投行业务乱象再添新罚单!上交所重拳出击 保荐项目履职问题再受关注
上海,2024年6月18日 - 近日,上海证券交易所(以下简称“上交所”)发布消息,对平安证券及两位保荐代表人、所保荐项目百花医药(新疆百花村医药集团股份有限公司)一同予以监管警示,原因是其未及时报告实际控制人变更事项。这也是今年以来上交所对券商投行业务开出的第6张罚单。
保荐履职不到位成监管重点
从上交所披露的情况来看,今年以来券商投行业务乱象频出,保荐项目履职不到位、内控存在薄弱环节等问题成为监管关注的重点。
- 平安证券未及时报告实际控制人变更事项,且两位保荐代表人未勤勉履行核查职责。
- 华泰联合证券在保荐三爱(002036)非公开发行股票项目中,存在未按规定核查发行人重大资产交易、关联交易、未按规定对发行人财务资料进行核查、未按规定对发行人重大诉讼事项进行核查等三项违规情形。
- 中信建投证券在保荐蓝思科技(300433)非公开发行股票项目中,存在未按规定对发行人重大资产交易进行核查、未按规定对发行人关联交易进行核查等两项违规情形。
- 浙商证券在保荐宁波中舟(002759)非公开发行股票项目中,存在未按规定对发行人重大资产交易进行核查、未按规定对发行人关联交易进行核查等两项违规情形。
- 海通证券在保荐科利德(688398)首次公开发行股票并在科创板上市项目中,存在保荐核查工作履职尽责不到位的问题。
上交所持续加强监管力度
针对券商投行业务中存在的违规问题,上交所持续加强监管力度,采取了多种监管措施,包括出具监管警示函、责令改正、立案调查等。
- 上交所对中天国富、国信证券、华西证券、西部证券、华创证券、中德证券等6家券商采取监管谈话措施。
- 上交所对长江证券承销保荐旗下2名保荐代表人张新杨、王海涛予以监管警示。
- 上交所对海通证券及2名保荐代表人予以通报批评。
专家建议加强合规风控
业内人士表示,券商投行业务是资本市场的重要组成部分,保荐机构应当严格履行保荐职责,加强合规风控建设,切实提高执业质量。
- 券商应当建立健全内控制度,强化对投行业务的监督管理。
- 保荐代表人应当提高执业水平,勤勉履行核查职责,切实做到对项目负责、对市场负责、对投资者负责。
- 监管部门应当加大执法力度,严厉打击违规行为,维护资本市场健康发展。
加强监管势在必行
随着资本市场改革的不断深化,券商投行业务面临着越来越大的挑战。券商应当进一步提高合规意识,加强风险管理,为投资者提供更加优质的服务。监管部门也应当持续加强监管力度,维护市场秩序,保护投资者合法权益。
发布于:2024-07-05 13:34:54,除非注明,否则均为
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